인체라는 것은 골격을 서로 붙들어 매주고 있는 거의 모든 부분이 근육으로 덮여 있다. 심장, 위장, 간장도 모두 근육이다. 이런 기관을 연결해 주는 혈관, 임파관, 신경도 모두 근육 속에 있다. 이러한 근육이 산소와 영양 공급을 저해하고 있거나, 신경 기능을 누르고 있으면 해당 기관은 서서히, 혹은 빠르게 병들어 가는 것이다. 무병장수하려면 반드시 근육을 깊숙하게 풀어주는 것이 기본인 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - terrain : 지형아름다운 자비는 고결의 진정한 상징이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - rudeness : 무례함, 오만함, 건방짐오늘의 영단어 - anonymously : 이름을 알리지 않고, 익명으로오늘의 영단어 - stress : 강조하다: 강조, 스트레스, 긴장오늘의 영단어 - managed to : --하도록 애쓰다오늘의 영단어 - aviator : 항공조종사오늘의 영단어 - clutter : 난장판, 어지러움: 어수선하게 하다오늘의 영단어 - notice : 공고, 주의: 눈여겨 보다, 주목해 보다