동(東, 동양인)은 동이고, 서(西, 서양인)는 서이듯이, 다른 사람은 저마다 다른 길이 있는 것이다. 중요한 것은 육식을 가급적 피하고, 육식을 섭취할 때는 적어도 세배는 넘게 녹황색 야채를 섭취하는 것이 좋다. -신준식 행복한 결혼생활을 위해 서로 체계있고 질서있는 생활을 하라.오늘의 영단어 - abrupt : 갑작스러운, 돌연한, 예고없는적게 아는 사람은 보통 말을 많이 하고, 아는 사람은 말을 적게 한다. -루소 슈거 블루스(Sugar Blues)란, 보통 설탕이라 불리는 수크로오스의 섭취로 인해 발생하는 육체 및 정신의 복합적인 질환을 말한다. -윌리엄 더프티 오늘의 영단어 - supervision : 감시, 감독, 관리웃으면 사람의 몸과 마음을 이롭게 하는 온갖 경이로운 일들이 일어난다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - excuse : 변명, 구실: 변명하다, 실례하다오늘의 영단어 - perishable : 상하기쉬운(생선등), 없어질 운명의참고 또 참으며, 경계하고 또 경계하라. 참지 않고 경계하지 않으면 작은 일도 크게 된다. -명심보감