오늘의 영단어 - meager : 빈약한, 야윈, 불충분한고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 No gains without pains. (노력 없이는 이득도 없다.)오늘의 영단어 - personage : 고위인사, 명사오늘의 영단어 - dwindle : 줄다, 작아지다, 감소되다, 약화되다오늘의 영단어 - sectionalism : 분리주의, 분할주의, 할거주의오늘의 영단어 - brunt : 공격의 예봉죄를 미워하되 사람을 미워하지 말라. -탈무드 오늘의 영단어 - weired : 수상한, 이상한재강아지 눈 감은 듯하다 , 무슨 일이나 사물이 요행히도 발각되지 않고 감쪽같이 지나가 버림을 뜻하는 말.