식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 먹는 소가 똥을 누지 , 공을 들여야 보람이 나타난다는 말. 가난한 아버지는 독서의 중요성을 강조했고, 부자 아버지는 돈에 관한 지식의 중요성을 강조했습니다. -로버트 기요사키 Little pot is soon hot. (작은 질그릇이 빨리 끓는다. = 소인은 쉽사리 화를 낸다)'모든 것은 무상(無上)하다'고 지혜로써 그것을 보는 사람은 곧잘 괴로움을 깨달을 것이다. 이것이 평안에 이르는 길이리니. -법구경 오늘의 영단어 - fishery : 수산업오늘의 영단어 - afflict : 괴롭히다/오늘의 영단어 - light-water nuclear reactor : 경수원자로Feed a cold and starve a fever. (감기에는 많이 먹고, 열병에는 굶어라.)Practice makes perfect. (연습하면 완전해 진다